Die Neugierde und das Interesse über uns Menschen, hat mich zum Studium der Psychologie geführt. 

In der Vertiefung meiner Sehnsucht letztlich das Leben „besser“ zu verstehen und gepaart mit gravierenden Lebenseereignissen, die mein Leben Ende der 90er erschütterten, kam ich mit der Praxis der Achtsamkeit in Berührung.

2006 hatte ich die Möglichkeit im Rahmen eines Kongresses „Medizin Achtsamkeit und Mitgefühl“ in Köln, bedeutende Vertreter achtsamkeitsbasierter Ansätze näher kennenzulernen und seit diesem Zeitpunkt habe ich begonnen mich konkreter fortzubilden und spezifische Trainings und Seminare zu besuchen. Neben der klinischen Ausbildung habe ich mich für den Bereich der Arbeitspsychologie interessiert und verbinde seither diese verschiedenen Aspekte.

In meiner Tätigkeit als Klinische- und Gesundheitspsychologin am Psychosomatischen Zentrum Waldviertel Eggenburg, welche ich mit 2007 begann, führte ich achtsamkeitsbasierte Trainings für Menschen mit Burnout, Depression, Angsterkrankungen, Somatisierungsstörungen und stressbezogenen Erkrankungen durch.

Weiters war ich an wissenschaftlicher Begleitforschung zum Thema MBSR und Achtsamkeit in Zusammenarbeit mit dem EICON (Eggenburg Institute for Complex Systems, Health and Neuroscience) beteiligt.

Zwischen 2011-2014 engagierte ich mich innerhalb des Psychosomatischen Zentrums Waldviertel für die praktische und theoretische Weiterbildung von MitarbeiterInnen aus verschiedenen Fachbereichen (Psychologie-Psychotherapie, Medizin, Pflege, Physikalische Therapie) in achtsamkeitsbasierten Zugängen und deren konzeptuellen Umsetzung in verschiedenen Tätigkeitsfeldern innerhalb der Klinik.

Seit einiger Zeit biete ich achtsamkeitsbasierte Fortbildungen und Schulungen im Gesundheitswesen und in Unternehmen an (mehr unter Links/Referenzen). Bei Arbor Seminare bin ich seit 2014 als Referentin zur Grundausbildung „Achtsamkeit leben – Achtsamkeit lehren“ tätig. Ab 2017 als Lehrtätige für den MBSR Aufbaukurs, für die Qualifizierung zur MBSR LehrerIn, ebenso bei Arbor Seminare. Spezifische Fortbildungs-Retreats zum Thema „Inquiry“ halte ich gemeinsam mit meiner sehr geschätzten Kollegin Dr. Tina Draszczyk (www.bodhi.at). Weiters unterstütze ich MBSR LehrerInnen mit Einzel- und Kleingruppensupervision in der Praxis in Wien und Eggenburg. 

2015 gründete ich gemeinsam mit meiner sehr erfahrenen Kollegin Christine Wöber MSc (Klientenzentrierte Psychotherapeutin und Lehrtherapeutin) eine Praxis in Eggenburg/NÖ. In den Praxisräumen in Wien finden seit 2008 regelmässig MBSR Kurse statt.

Mitglied dt. u. ö. MBSR-MBCT Verband.